Liputanindo.id – Dokter spesialis penyakit dalam RSUD Kepulauan Seribu, dr. Nur Rahmah Oktariani Sp.PD mengatakan mengontrol penyakit diabetes Bukan selalu dari terapi obat, Tetapi Pandai dengan memperbaiki gaya hidup.
“Sebenarnya pola pengobatannya diabetes itu, yang pertama, kedua, ketiga, itu kan bukan langsung obat. Jadi kita perbaiki dulu gaya hidup. Eksis nggak orang-orang yang dia nggak perlu Guna obat tapi dari gaya hidup saja sudah Pandai mengontrol kadar gula darahnya? Eksis, tapi mungkin Bukan mudah ya,” katanya dalam Percakapan daring yang diikuti di Jakarta, Senin (14/2/2025).
Nur mengatakan Eksis gejala peningkatan gula darah yang dirasakan tubuh seperti Segera lapar, padahal sudah makan banyak, sering Dahaga, banyak kencing, dan penurunan berat badan bukan karena diet.
Apabila sudah dilakukan pemeriksaan gula darah dan terindikasi Eksis penyakit diabetes, maka perlu Eksis perbaikan gaya hidup dari sedentari, kurang olahraga, dan lebih banyak makan dan duduk ketimbang aktif bergerak.
Selain itu, periksakan ke dokter Kepada melakukan pengecekan gula darah puasa dan gula darah dua jam setelah makan. Kontrol gula darah, kata dia, juga Pandai dilakukan dengan pemeriksaan Sendiri dengan alat strip Kepada pengecekan gula darah di rumah. Kadar gula darah Demi puasa yang perlu menjadi perhatian Apabila di atas 126 dan perlu pemeriksaan lanjutan.
“Pandai datang ke fasilitas kesehatan terdekat, yang paling gampang mungkin poskes atau ke puskesmas Kepada kita cek awal. Kemudian kalau misalnya memang Bukan didapatkan tanda-tanda mengarah ke komplikasi, itu Pandai dikonsultasikan, diberi rujukan oleh dokter puskesmas Kepada ke dokter spesialis di RSUD,” katanya.
Nur mengatakan, kontrol gula darah dengan menggunakan terapi obat biasanya karena membatasi asupan gula dengan pola hidup yang sudah Bukan Bagus di awal mungkin membutuhkan tantangan. Sehingga terapi obat akan lebih Segera Kepada segera memperbaiki kondisi metaboliknya, supaya gula darahnya Bukan Lanjut-terusan tinggi yang Pandai menyebabkan komplikasinya lebih Segera.
Apabila dari pemeriksaan sudah terkena kondisi diabetes atau toleranis glukosa terganggu, maka perlu dilakukan pemeriksaan kadar gula darah rata-rata atau HbA1c dalam 3 bulan Kepada memantau kadar gula darah apakah cukup Kukuh atau Tetap cenderung tinggi.
Selain melakukan pemeriksaan, Penilaian gaya hidup sehat, menerapkan pola olahraga dan mengelola stres perlu dilakukan supaya kadar gula darah yang tinggi atau mulai Bukan normal ini Pandai secara bertahap dikontrol.
