Surabaya (Liputanindo.id) – Arief Catur Pamungkas kembali latihan Berbarengan Persebaya Surabaya usai pulih dari cedera kepala dan kini dipersiapkan menghadapi laga melawan Persita Tangerang pada Sabtu (4/4/2026).
Kembalinya Arief Catur Pamungkas ke sesi latihan Persebaya menjadi Info positif jelang pertandingan Krusial Persebaya vs Persita Tangerang dalam lanjutan kompetisi.
“Alhamdulillah cukup Bagus, senang Dapat kembali berlatih Demi persiapan melawan Persita,” ucap pemain asal Mojokerto itu, Rabu (25/3/2026).
Arief Catur Pamungkas memastikan kondisi cedera yang sempat dialaminya kini sudah pulih, sehingga Dapat kembali bergabung dalam latihan tim Persebaya Surabaya.
“Alhamdulillah sudah sembuh, sudah Dapat gabung latihan Kembali,” katanya.
Selama libur Lebaran, pemain Persebaya tetap menjalani program latihan Independen yang telah disiapkan tim Instruktur guna menjaga kondisi fisik.
Program latihan tersebut meliputi latihan treadmill, penguatan otot inti (core), serta laporan harian berupa video yang dikirim ke Instruktur.
“Latihan seperti treadmill, core, Lanjut dikirim video setiap hari. Terdapat grup-grup pemain juga dengan Instruktur masing-masing,” jelasnya.
Disiplin dalam menjalankan program latihan Independen tersebut dinilai membantu pemain Persebaya menjaga kebugaran, sehingga Tak mengalami penurunan signifikan Ketika kembali ke latihan Berbarengan.
Meski telah pulih, Arief Catur Pamungkas mengakui kondisi fisiknya belum sepenuhnya optimal. Ketika ini, ia memperkirakan kebugarannya berada di kisaran 80 persen.
“Demi sekarang mungkin di Bilangan 80-an, Tetap Terdapat peningkatan Kembali,” ujarnya.
Dengan waktu persiapan yang Tetap tersedia, Arief Catur Pamungkas optimistis kondisi fisik pemain Persebaya akan semakin meningkat jelang laga Persebaya vs Persita Tangerang. [way/beq]
