5 Keuntungan Terapi Kesehatan Mental dengan Teknologi Virtual Reality

VIRTUAL reality (VR) telah muncul sebagai alat inovatif dalam terapi kesehatan mental, menawarkan berbagai keuntungan yang signifikan.

Dengan kemampuan Demi mensimulasikan situasi Konkret, terapi VR Tak hanya membantu individu mengatasi gangguan kecemasan dan fobia, tetapi juga memberikan pengalaman yang lebih mendalam dalam memproses trauma.

Baca juga : Kanker Endometrium Dapat Disebabkan Gaya Hidup

Berikut adalah beberapa manfaat Primer dari terapi kesehatan mental menggunakan teknologi VR:

5 Keuntungan Terapi Kesehatan Mental dengan Teknologi VR

1. Simulasi Situasi Konkret

Salah satu keuntungan Primer VR adalah kemampuannya Demi menciptakan simulasi yang meniru situasi Konkret yang mungkin sulit atau menakutkan bagi pasien di dunia Konkret.

Misalnya, bagi seseorang yang mengalami fobia ketinggian, sesi terapi dapat dilakukan di lingkungan virtual yang menghadirkan berbagai ketinggian tanpa risiko fisik yang Konkret.

Baca juga : Ciptaan Doa Physiopsychotherapy Diganjar Penghargaan Emerging Award dari Himpunan Psikologi Indonesia

Pendekatan ini membantu pasien berlatih menghadapi ketakutan mereka dengan Kondusif.

2. Lingkungan Kondusif Demi Menghadapi Trauma

VR juga menyediakan lingkungan yang Kondusif bagi pasien Demi menghadapi trauma masa Lewat.

Pasien dapat kembali ke pengalaman traumatis tersebut dengan pengawasan dari seorang terapis dan dalam setting yang dapat dihentikan Bilaman saja.

Baca juga : Selebgram Ini Sembuh dari Trauma Lewat Metode Kenetralan Mental dari Coach Rheo

Metode ini membantu pasien dalam memproses dan mengolah trauma tanpa harus langsung terpapar pada pemicu di dunia Konkret.

3. Metode Kerja Terapi VR

Proses terapi dengan virtual reality dimulai dengan pasien mengenakan headset VR yang terhubung ke perangkat lunak Tertentu. Perangkat ini menciptakan dunia virtual yang dapat diakses dan dieksplorasi oleh pasien.

Terapis memandu pasien melalui berbagai skenario atau lingkungan yang disesuaikan dengan kebutuhan terapi mereka. Misalnya, pasien dengan gangguan kecemasan sosial mungkin diminta Demi berinteraksi dengan Kepribadian virtual di lingkungan sosial yang Kondusif.

Baca juga : Perjalanan Pemulihan Luka Batin dalam Kitab Sulung dan Nyonya Ai

4. Paparan Bertahap

Selama sesi terapi, terapis dapat mengontrol tingkat kesulitan atau intensitas skenario Demi membantu pasien secara bertahap menghadapi ketakutan atau kecemasan mereka.

Proses ini dikenal sebagai teknik paparan bertahap (graded exposure), di mana pasien diberikan tantangan kecil yang kemudian meningkat seiring dengan kemajuan mereka.

5. Efektivitas Terapi VR

Penelitian menunjukkan bahwa terapi VR dapat efektif dalam mengatasi berbagai gangguan kesehatan mental.

Beberapa studi menunjukkan bahwa VR membantu dalam mengurangi gejala PTSD, fobia, dan kecemasan dengan tingkat keberhasilan yang mirip atau bahkan lebih Berkualitas dibandingkan dengan terapi tradisional.

Selain itu, terapi VR sering kali lebih terjangkau dan dapat diakses dari jarak jauh, memberikan keuntungan bagi pasien yang tinggal di Posisi yang sulit dijangkau. (Z-10)

Sumber:

• _{Carl, E., Stein, A. T., Levihn-Coon, A., & Rothbaum, B. O. (2020). Virtual Reality Exposure Therapy for Post-Traumatic Stress Disorder: A Meta-Analysis. Journal of Anxiety Disorders, 76, 102321.}
• _{Difede, J., & Hoffman, H. G. (2002). Virtual Reality Exposure Therapy for World Trade Center Post-Traumatic Stress Disorder: A Case Study. Journal of Traumatic Stress, 15(3), 267-270.}
• _{Rizzo, A. S., & Koenig, S. T. (2017). Is clinical virtual reality ready for primetime? Neuropsychology, 31(8), 877–889.}
• _{sciencedirect.com}
• _{pafikotasingkawang.org}
• _{onlinelibrary.wiley.com}