Yuk Menari Poco-Poco, Pacu Metabolisme dan Stabilkan Gula Darah

Yuk Menari Poco-Poco, Pacu Metabolisme dan Stabilkan Gula Darah
Peluncuran senam Hasil karya Ikan Nae di Pante oleh para instruktur FOKBI.(Dok FOKBI)

Sekretaris Federasi Olahraga Hasil karya Budaya Indonesia (FOKBI), Dr. dr Ria Maria Theresa SpKJ menyatakan pihaknya optimistis Apabila Poco-Poco Pandai sama populernya dengan aktivitas olahraga yang dipadukan dengan tarian dan musik asal luar negeri yang telah lebih dulu Terkenal. Di antaranya, Zumba yang berasal dari kultur Latin serta Cha-Cha dari Kuba.

Poco-poco, kata Ria Maria, adalah salah satu versi Hasil karya olahraga yang dipadukan dengan musik tradisional yang digeluti FOKBI. Eksis pula   senam Ikan Nae di Pante yang lagunya berbasis budaya Nusa Tenggara Timur (NTT).

“Riset kami mendapatkan Intervensi, dengan frekuensi seminggu 2 kali dan durasi masing-masing 30 menit, didapat manfaat bagi metabolisme sebanyak 37,5%, salah satunya pada gula darah. Intinya olahraga ini jenis aerobik yang sangat berperan bagi kesehatan jantung dan metabolisme,” ujar Ria Maria usai acara pelantikan Dewan Pimpinan Pusat FOKBI 2024 – 2029. Pelantikan dilaksanakan di Balairung Bilangan Pesona, Kementerian Pariwisata, Jakarta, Kamis (27/2) dihadiri Wakil Menteri Pariwisata Ni Luh Puspa. Ria Maria juga bertanggungjawab pada kegiatan riset medis yang didapat dari aktivitas senam diiringi musik tradisional yang dikembangkan FOKBI.  

Cek Artikel:  Rutin Jogging Bikin Awet Muda, Ini Penjelasan Ilmiahnya

Koreografi yang dikebangkan FOKBI, kata Ria Maria, selain didapatkan dari gerakan dari sembilan cabang olahraga, juga dipadukan dengan estetika serta kultur Indonesia. “Kalau senam yang lain mungkin identik hanya dengan Perempuan serta mungkin Eksis unsur yang mengarah pada kesan seronok, versi Poco-Poco atau Ikan Nae di Pante ini Pandai dimainkan Segala usia dan gender. Kami juga buatkan beberapa versi, Kepada anak-anak misalnya, dengan gerakan lebih mudah, sedangkan Kepada lansia juga meminimalisir risiko cedera.”

Wakil Menteri Pariwisata, Ni Luh Puspa dalam sambutannya menyatakan kolaborasi dengan berbagai organisasi, termasuk FOKBI menjadi salah satu solusi agar berbagai program penguatan pariwisata tetap optimal berjalan dalam kondisi negara Begitu ini.  “Indonesia Mempunyai kekayaan budaya yang luar Normal, dan olahraga adalah salah satu Langkah

terbaik Kepada mempromosikannya ke dunia. Saya Serius, FOKBI akan semakin berkembang membawa keindahan Indonesia ke manca negara.”

Cek Artikel:  Moms, Ini Batuk Pilek yang Berbahaya pada Anak

 

 

Mungkin Anda Menyukai