Mempunyai rambut yang sehat dan kuat tentunya menjadi keinginan setiap pemermpuan.
Dengan rambut yang Bukan sehat Bisa Membikin rambut tersebut mengalami kerontokan dan kering.
Tentu saja hal tersebut Bisa kalian atasi dengan beberapa Metode.
Baca juga : Perempuan Wajib Mengerti! Ini 7 Metode Merawat Rambut Panjang agar Bukan Rontok
Bukan hanya dilakukan perawatan saja agar Mempunyai rambut sehat.
Tetapi, kalian juga harus memperhatikan rambut dan menjalani pola hidup yang Betul.
Mempunyai pola hidup yang Bagus dan Betul juga Rupanya Bisa Membikin rambut sehat.
Baca juga : Kenali Penyebab Kanker Serviks, Risiko dan Gejalanya
Beberapa penyebab rambut rontok pun tentunya dipengaruhi dengan Elemen makanan dan shampo.
Berikut penyebab rambut rontok:
1. Terlalu Sering Keramas
Penyebab yang pertama adalah terlalu sering keramas.
Keramas Rupanya Bisa Membikin rambut rontok bahkan menipis.
Baca juga : 7 Penyebab Keputihan, Hati-hati Kalau Kondisinya Sudah Bukan Normal
Kalau rambut kalian panjang khususnya Perempuan, usahakan keramas hanya satu kali dalam sehari atau dua hari.
2. Sering Basahi Rambut
Selanjutnya adalah terlalu sering membasahi rambut.
Jangan terlalu sering lakukan hal ini, biarpun kondisi cuaca sedang panas.
Baca juga : Ini Gejala dan Penyebab Kanker Payudara, Berikut Metode Mengobatinya
Membasahi rambut Rupanya Bisa Membikin rontok, terlebih Tengah Kalau menggunakan air hangat.
3. Rambut Bukan Dikeringkan
Lewat yang ketiga adalah rambut Bukan dikeringkan atau Lagi dalam kondisi basah.
Kalau rambut kalian Lagi basah, jangan langsung dipakaikan kerudung atau topi atau ditutupi sesuatu.
Rambut yang basah akan tertutup dan mengakibatkan kerontokan.
Tentu saja dari tiga penyebab di atas, kalian Bisa mengatasinya sendiri di rumah.
Beberapa Metode Kepada mengatasi rambut rontok ini pun terbilang cukup efektif dan bermanfaat.
Metode Mengatasi
1. Mengenakan Vitamin Rambut
Metode yang pertama adalah rutin menggunakan vitamin rambut.
Manfaatnya sangat banyak, vitamin rambut ini Bisa menguatkan dan menebalkan rambut.
Selain itu, vitamin rambut juga Bisa mencegah kerontokan.
2. Makan Makanan Bergizi
Selanjutnya adalah makan makanan yang bergizi.
Beberapa makanan yang Bisa menguatkan rambut adalah kacang hijau, susu hingga tempe.
Kandungan susu dan omega 3 Bisa menguatkan rambut.
3. Jangan Kena Sinar Mentari Langsung
Lewat Metode yang terakhir adalah jangan terkena sinar Mentari secara langsung.
Kalau hal tersebut dilakukan maka rambut kalian akan menjadi kering dan bau.
Selanjutnya rambut akan mengalami kerontokan.
Dari lima penyebab dan Metode mengatasinya yang sudah dijelaskan di atas, Bisa kalian lakukan sendiri mulai sekarang di rumah agar rambut tetap sehat dan kuat. (Z-12)
