MENGHABISKAN waktu di luar angkasa dan menikmati pemandangan Bumi yang tak tertandingi adalah impian banyak orang.
Tetapi, tubuh Insan berevolusi Buat berfungsi dalam gravitasi Bumi. Oleh karena itu, berada dalam kondisi tanpa bobot di luar angkasa Dapat memerlukan waktu bertahun-tahun Buat pulih sepenuhnya.
Astronot Suni Williams dan Butch Wilmore telah kembali ke Bumi setelah misi delapan hari mereka di Stasiun Luar Angkasa Dunia (ISS) berubah menjadi masa tinggal selama sembilan bulan yang Bukan terduga. Sekarang, mereka harus memulai proses pemulihan.
“Luar angkasa adalah lingkungan paling ekstrem yang pernah dihadapi Insan, dan kita Bukan berevolusi Buat menghadapinya,” kata Profesor Damian Bailey, Ahli fisiologi Insan di University of South Wales.
Perubahan Tubuh di Luar Angkasa
Ketika pertama kali berada di luar angkasa, tubuh Insan mengalami perubahan yang terasa luar Lazim. “Rasanya seperti liburan,” kata astronot Tim Peake, yang pergi ke ISS pada tahun 2015.
“Jantung Anda bekerja lebih mudah. Otot dan tulang Anda juga lebih rileks. Anda Dapat melayang-layang dalam lingkungan tanpa gravitasi yang menakjubkan.”
Bayangkan menghabiskan berminggu-minggu berbaring di tempat tidur tanpa harus bangun – ini adalah salah satu teknik yang digunakan ilmuwan Buat mempelajari Pengaruh gravitasi Kosong.
Kehilangan Massa Otot dan Tulang
Di luar angkasa, tubuh kehilangan otot karena Bukan digunakan. Bahkan Ketika berdiri Tenang di Bumi, berbagai otot bekerja Buat menopang tubuh. Tetapi dalam kondisi mikrogravitasi di ISS, kerja otot berkurang drastis.
Begitu pula dengan jantung dan pembuluh darah yang Bukan perlu Tengah melawan gravitasi Buat memompa darah, sehingga melemah. Tulang juga menjadi lebih Renyah karena keseimbangan antara penghancuran dan pembentukan tulang baru terganggu akibat hilangnya tekanan gravitasi.
“Setiap bulan, Sekeliling 1% tulang dan otot mereka akan menyusut – ini seperti penuaan yang dipercepat,” Terang Prof. Bailey.
Hal ini terlihat Terang Ketika mereka kembali ke Bumi, seperti yang tampak dalam video Ketika astronot memerlukan Donasi Buat keluar dari kapsul dan dipindahkan ke tandu.
Latihan Intensif Buat Pemulihan
Karena itu, astronot harus berada dalam kondisi fisik prima sebelum menjalani misi luar angkasa. Di ISS, mereka menjalani rutinitas olahraga dua jam setiap hari, termasuk treadmill, sepeda Tetap, dan latihan beban Buat menjaga kekuatan otot dan tulang.
Setelah kembali ke Bumi, Suni dan Butch harus menjalani program latihan intensif Buat mengembalikan fungsi tubuh mereka. “Mereka mungkin memerlukan beberapa bulan Buat membangun kembali massa otot,” kata Dr. Helen Sharman, astronot pertama dari Inggris.
“Sedangkan Buat kepadatan tulang, Dapat memerlukan waktu beberapa tahun, dan bahkan setelah itu, struktur tulang mungkin Bukan kembali sepenuhnya normal.”
Pengaruh Luar Angkasa pada Seluruh Tubuh
Selain otot dan tulang, luar angkasa juga memengaruhi seluruh tubuh. Mikroorganisme Bagus dalam tubuh (mikrobioma) mengalami perubahan, begitu juga dengan distribusi cairan tubuh.
Di Bumi, gravitasi menarik cairan ke arah kaki, tetapi di luar angkasa, cairan berpindah ke dada dan Paras, menyebabkan Paras terlihat lebih bengkak. Ini juga Dapat menyebabkan pembengkakan otak dan perubahan pada mata, termasuk saraf optik, retina, dan bahkan bentuk bola mata.
Kondisi ini, yang disebut spaceflight-associated neuro-ocular syndrome (SANS), dapat menyebabkan penglihatan kabur dan kerusakan permanen.
Tantangan Keseimbangan dan Orientasi
Mikrogravitasi juga mengganggu sistem vestibular, yang bertanggung jawab atas keseimbangan dan orientasi tubuh. Di luar angkasa, Bukan Terdapat arah atas, Dasar, atau samping, sehingga dapat menyebabkan disorientasi, Bagus Ketika tiba di ISS maupun Ketika kembali ke Bumi.
“Fase awal Buat berhenti merasa pusing, mendapatkan kembali keseimbangan, dan Dapat berjalan normal hanya memerlukan dua atau tiga hari,” kata Tim Peake.
“Tetapi, dua hingga tiga hari pertama di Bumi Dapat sangat melelahkan.”
Meskipun luar angkasa memberikan pengalaman yang luar Lazim, tantangan biologis yang dihadapinya Membangun perjalanan ini Bukan hanya menakjubkan tetapi juga berat bagi tubuh Insan. (BBC/Z-2)
