Liputanindo.id – Puluhan polisi gendut di Trenggalek Jawa Timur menjalani pembinaan pengendalian berat badan melalui Indeks Masa Tubuh (IMT) agar Mempunyai berat ideal.
Kapolres Trenggalek AKBP Indra Ranu Dikarta mengatakan sebanyak 60 anggotanya wajib mengikuti program ini karena postur tubuh mereka dinilai Tak ideal dan harus dilakukan penurunan berat badan.
AKBP Indra menyampaikan puluhan polisi gendut ini akan mengikuti program diet yang digelar dua kali dalam seminggu dan dilakukan hingga berat badan serta postur Personil polisi kembali ideal.
Program ini dilakukan, kata dia, supaya tugas Polisi yang sangat kompleks terutama menjelang Penyelenggaraan Pilkada serentak. Kondisi ini menuntut fisik yang Tak hanya sehat tetapi juga Sehat dan prima.
“Kedepan, banyak kegiatan yang membutuhkan konsentrasi dan perlu perhatian. Sebagai Personil Polri tentunya kita harus siap. Salah satunya harus sehat, sehingga Bisa melaksanakan tugas dan tanggung jawab dengan Berkualitas dan hasil yang lebih optimal,” ujarnya, Kamis (17/10/2024).
Ia menyebut 60 Personil polisi ini berasal dari Polres dan Polsek jajaran. Sebelum dimulai, seluruh peserta diperiksa kesehatannya terlebih dahulu oleh tim medis. Termasuk riwayat penyakit dan lain-lain.
Kemudian pemanasan dan stretching, dilanjutkan jalan kaki dan lari selama kurun waktu 45 menit.
“Kita sampaikan pula, jangan terlalu dipaksakan. Tetap terukur dan sesuai dengan kapasitas diri. Jangan Tiba nanti malah cidera,” tuturnya.
Program ini meliputi beberapa hal seperti perbaikan pola makan, olahraga siang hari dan lari. Dalam seminggu program ini akan dilakukan sebanyak dua kali hingga berat badan dan postur Personil kembali ideal.
“Programnya meliputi, memperbaiki pola makan, olahraga siang hari hingga lari, dilakukan dua kali semimggu hingga kembali normal,”pungkasnya.
