AKTRIS Febby Rastanty membagikan momen kebahagiaan lamaran dari sang kekasih Drajad Djumantara atau akrab disapa Dio. Berita tersebut dibagikan di laman Instagram pribadinya.
“Mereka bilang kita Tak Dapat melakukannya, tapi… sepertinya kita berhasil melakukannya,” tulis Febby pada unggahan Instagramnya, Rabu (30/10).
Selama pacaran, Febby dan Dio kerap melakukan hobi Berbarengan yakni olahraga. Salah satu jenis olahraga yang mereka lakukan ialah lari maraton. Olahraga Berbarengan Kekasih bukan hanya berdampak Bagus Kepada kesehatan tubuh, tetapi juga pada Rekanan. Berikut beberapa Pengaruh menjalani olahraga Berbarengan dengan Kekasih, seperti dilansir dari berbagai sumber;
1. Membangun Rekanan Semakin Seimbang
Di masa pacaran, menjalani kegiatan yang monoton dan itu-itu saja tentu akan Membangun Rekanan membosankan. Akan tetapi, ketika Anda berolahraga Berbarengan, Anda Dapat menjaga Rekanan tetap Seimbang dan erat.
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology mengungkapkan bahwa Kekasih yang terlibat dalam kegiatan dengan tantangan menarik akan merasakan Rekanan yang membahagiakan. Anda Dapat melakukan olahraga lari Berbarengan dengan Kekasih Anda, seperti yang dilakukan oleh Febby dan Dio.
2. Semakin Semangat Berolahraga
Tak jarang kita malas berolahraga ketika melakukan sendiri. Anda Dapat mengajak Kekasih Kepada berolahraga Berbarengan. Hal tersebut akan menambah rasa semangat Kepada berolahraga.
3. Mempermudah Mencapai Sasaran
Olahraga Berbarengan Kekasih juga memudahkan Anda Kepada mencapai Sasaran yang sudah ditentukan, seperti menjaga kekuatan tulang, membentuk otot, atau menurunkan berat badan.
Kekasih akan mendorong tercapainya Sasaran tersebut. Selain Membangun suasana hati menjadi lebih menyenangkan, berolahraga Berbarengan Kekasih juga akan Membangun Anda lebih percaya diri dan bersemangat.
4. Komitmen dan Tanggung Jawab
Ketika berolahraga Berbarengan, Anda dan Kekasih akan menjalankan komitmen Kepada sehat. Ini Dapat berdampak positif bagi Rekanan. Ketika Dapat berkomitmen Kepada sehat Berbarengan Kekasih dengan berolahraga, juga akan melatih tanggung jawab Berbarengan. Karena Anda dan Kekasih akan Mempunyai jadwal rutin Kepada olahraga, sehingga mengajari Kepada belajar tanggung jawab.
5. Membuang Daya Negatif
Olahraga merupakan Langkah Kepada membuang Daya negatif, sehingga Kekasih yang rutin berolahraga cenderung lebih Dapat mengontrol emosi dan Tak saling melampiaskan kekesalan Kalau Terdapat masalah hingga mencari solusi terbaik dari sebuah permasalahan. Karena, Seluruh Daya negatif telah dituangkan dalam bentuk aktivitas fisik.(M-3)
