MEMILIKI wajah yang cantik dan kencang pastinya menjadi keinginan banyak perempuan.
Bahkan, di usia 30 sampai 40 penuaan dini pada kulit wajah pasti akan mulai terlihat.
Hal tersebutlah yang menjadi sorotan dan ketakutan banyak perempuan.
Baca juga : Ini Metode Menghilangkan Kerutan di Dasar Mata
Tetapi, kalian bisa mengatasinya dengan cara-cara yang mudah.
Bahkan, tak perlu perawatan khusus dan mengeluarkan banyak uang.
Kalian hanya perlu melakukannya sendiri dan konsisten setiap hari.
Baca juga : 5 Metode Membersihkan Makeup di Persona
1. Olahraga
Metode yang pertama adalah rajin berolah raga secara rutin.
Usahakan setiap harinya atau dalam satu minggu ada jadwal untuk olahraga.
Mulailah dengan olahraga yang ringan, seperti joging, lari, yoga hingga pound fit.
Baca juga : 5 Metode Mengatasi Masalah Keputihan Menggunakan Bahan Alami
2. Pola Hidup Sehat
Lewat selanjutnya merubah gaya dan pola hidup yang sehat.
Pola hidup sehat adalah hal yang tidak merusak tubuh bagian luar atau dalam.
Usahakan jangan bergadang, terkena angin malam dan istirahat atau tidur yang cukup.
Baca juga : Catat! Ini 5 Metode Mengatasi Nyeri saat Menstruasi
3. Mencuci Muka
Metode ketiga adalah rajin mencuci muka setelah atau sebelum beraktivitas.
Berkualitasnya mencuci muka sebanyak dua sampai tiga kali dalam sehari.
Cuci muka saat banun tidur, setelah beraktivitas dan sebelum tidur.
4. Pola Makan Sehat
Selanjutnya adalah merubah pola makan menjadi sehat.
Konsumsilah makanan dan minuman sehat, seperti buah dan sayuan.
Lewat jangan merokok atau mengkonsumsi alkohol.
5. Mengenakan Pelembab Persona
Metode yang terakhir adalah menggunakan pelembab wajah.
Gunakanlah sebelum beraktivitas, terutama saat ke luar ruangan.
Lewat kalian juga bisa menggunakan krim malam sebelum tidur.
Dari lima cara mengatasi penuaan dini di atas baiknya kalian mulai lakukan agar wajah tetap terlihat muda dan cantik. (Z-12)
