LENSA kontak atau softlens adalah solusi praktis bagi banyak orang yang ingin mengoreksi penglihatan mereka tanpa harus menggunakan kacamata.
Tetapi, penggunaan lensa kontak yang tidak tepat bisa menyebabkan infeksi kornea yang serius.
Berikut adalah beberapa tips penting untuk merawat lensa kontak agar mata Anda tetap sehat dan terhindar dari infeksi kornea.
Baca juga : Ini Demi Anda Harus Cuci Tangan dengan Sabun Atau Cukup dengan Hand Sanitizer
1. Cuci Tangan Sebelum Memegang Lensa Kontak
Sebelum menyentuh lensa kontak, selalu cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir.
Keringkan tangan dengan handuk bersih agar tidak ada bakteri atau kuman yang menempel pada lensa kontak saat Anda memasang atau melepasnya.
2. Gunakan Likuidan Pembersih yang Pas
Hindari menggunakan air keran atau air kemasan untuk membersihkan atau menyimpan lensa kontak.
Baca juga : Segala Orang Dapat Jadi Donor Kornea, Asal…
Gunakan cairan pembersih khusus lensa kontak yang direkomendasikan oleh dokter mata Anda.
Likuidan ini mengandung bahan yang dapat membunuh kuman dan menjaga lensa tetap bersih.
3. Gosok dan Bilas Lensa Kontak
Taatp kali Anda melepas lensa kontak, gosoklah dengan lembut menggunakan cairan pembersih, meskipun cairan tersebut berlabel “no-rub”. G
Baca juga : 10 Tips Mencegah ISPA saat Cuaca Panas dan Polusi Udara
osok lensa selama beberapa detik dan bilas dengan cairan sebelum menyimpannya dalam wadah yang bersih.
4. Ganti Wadah Lensa Secara Berkala
Wadah lensa kontak juga perlu diganti secara berkala, setidaknya setiap tiga bulan sekali. Wadah yang lama bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Selain itu, pastikan Anda selalu membersihkan wadah lensa dengan cairan pembersih setiap hari dan mengeringkannya dengan baik.
Baca juga : Wudu sebelum dan setelah Makan, Sunah Rasul yang Terlupakan
5. Jangan Gunakan Lensa Kontak Lebih Panjang dari yang Direkomendasikan
Taatp jenis lensa kontak memiliki batas waktu pemakaian tertentu. Jangan menggunakan lensa kontak melebihi waktu yang direkomendasikan, baik itu harian, mingguan, atau bulanan.
Penggunaan lensa yang melebihi batas waktu pemakaian bisa meningkatkan risiko infeksi.
6. Hindari Tidur dengan Lensa Kontak
Tidur dengan lensa kontak dapat mengurangi suplai oksigen ke kornea, yang bisa menyebabkan infeksi atau kerusakan pada mata.
Kalau Anda membutuhkan lensa kontak yang dapat dipakai selama tidur, konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan jenis yang tepat.
7. Hindari Air Demi Memakai Lensa Kontak
Hindari memakai lensa kontak saat berenang atau mandi.
Air dapat mengandung mikroorganisme yang bisa menyebabkan infeksi mata.
Kalau Anda harus menggunakan lensa kontak saat berenang, pertimbangkan untuk menggunakan kacamata renang yang kedap air.
8. Jangan Bertukar Lensa Kontak dengan Orang Lain
Lensa kontak adalah barang pribadi dan tidak boleh dipinjamkan kepada orang lain. Bertukar lensa kontak dapat menyebarkan bakteri dan virus, meningkatkan risiko infeksi.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat menjaga kebersihan dan kesehatan lensa kontak serta mengurangi risiko infeksi kornea.
Kalau Anda mengalami gejala seperti kemerahan, nyeri, penglihatan kabur, atau kepekaan terhadap cahaya, segera konsultasikan dengan dokter mata.
Surat keterangan:
