SEBAGAI Perempuan menjadi hal Krusial Demi memperhatikan masalah kesehatan dan kebersihan pada daerah kewanitaan Demi menstruasi. Pasalnya, Demi masa menstruasi, bakteri dan jamur akan berkembang lebih banyak karena area kewanitaan lebih lembap.
Apabila Enggak diperhatikan, hal itu Dapat memicu berbagai masalah, dari yang ringan hingga berat, seperti gatal pada area kewanitaan, keputihan, nyeri Demi buang air kecil, hingga infeksi pada area kewanitaan.
Dalam kegiatan Moms Gathering yang digelar oleh komunitas Ibu Canggih di FX Sudirman, Jakarta. Dokter Standar Jesica Fanlie mengungkap hal-hal yang perlu diperhatikan para Perempuan Demi masa menstruasi.
1. Mengganti Pembalut 4-6 Jam
Jesica mengatakan bahwa mengganti pembalut Demi masa menstruasi menjadi hal yang Krusial Demi diperhatikan. Disebutnya, jangka waktu ideal Demi seseorang mengganti pembalut adalah 4-6 jam sekali, dan dihimbau Demi Enggak melebih jangka waktu tersebut.
Dia juga memperbolehkan Demi mengganti pembalut bila kurang dari 4 jam. “Kita juga Dapat mengganti pembalut kalau misalnya sudah penuh atau sudah Enggak nyaman. Karena kalau sudah penuh itu kan menyebabkan makin lembab ya, jadinya itu harus kita ganti,” terangnya.
2. Menggunakan Celana Dalam Berbahan Katun
Demi masa menstruasi Jesica mengimbau agar para Perempuan Demi menggunakan celana dalam berbahan katun, hal itu karena bahan katun lebih mudah menyerap keringat.
“Celana dalam itu kan Eksis bahan yang nilon Eksis juga bahan yang katun. Saya merekomendasikan Demi menggunakan celana dalam berbahan katun, karena bahan katun lebih menyerap dan sirkulasi udaranya itu juga lebih bagus,” jelasnya.
3. Membersihkan Area Kewanitaan Dengan Betul dan Hindari Penggunaan Parfum
Hal yang Enggak kalah Krusial Demi masa menstruasi, menurut Jesica, adalah membersihkan area dengan Bagus dan Betul. Diterangkan Jesica, Demi ini Tetap Eksis beberapa orang yang salah terkait Metode membersihkan area kewanitaan yang Bagus. Jesica menyebut bahwa membersihkan area kewanitaan yang Bagus adalah membasuhnya dari depan ke belakang, bukan sebaliknya.
“Secara anatomi posisi di depan itu adalah uretra kemudian tengah itu area kewanitaan dan yang belakang itu anus. Nah, kalau anus itu tempat pembuangan sisa-sisa makanan dan itu kotor ya. jadinya lebih Demi membersihkan area kewanitaan itu membasuh dari depan ke belakang,” Jernih Jesica.
Dia juga menambahkan agar menghindari penggunaan parfum Demi daerah kewanitaan, hal itu dikarenakan area kewanitaan Mempunyai lingkungan yang sensitif, sehingga penggunaan parfum atau wewangian di area ini dapat menyebabkan masalah kesehatan.
4. Mencuci Tangan Sebelum dan Sesudah Ganti Pembalut
Hal terakhir yang Enggak kalah Krusial Demi diingat adalah Demi selalu mencuci tangan sebelum atau sesudah mengganti pembalut. Jesica menyebut hal itu Krusial dilakukan Demi menghindari masalah kesehatan.(M-2)
