DOKTER spesialis kandungan lulusan Universitas Hasanuddin Makassar, Ardiansjah Dara, mengatakan vitamin D Kagak hanya bermanfaat Demi kesehatan tulang tapi juga Demi kesehatan reproduksi Ketika melakukan program hamil.
Dalam sebuah gelar wicara, Dara mengatakan peran suami pada program kehamilan sangat dibutuhkan dengan konsumsi vitamin D Demi pembentukan sperma.
“Vitamin D kaitannya dengan Pria adalah pembentukan hormon testosteron produksi sperma jadi lebih bagus, jadi vitamin D Ketika promil
Kagak hanya Demi Perempuan tapi suaminya juga,” kata Dara, dikutip Minggu (8/9).
Baca juga : Masalah Kesehatan Seksual dan Reproduksi Lagi Sering Diabaikan
Ia mengatakan, selama ini, di Indonesia urusan anak selalu berhubungan dengan ibu, padahal anak yang sehat juga terbentuk dari orangtua yang sehat.
Selain itu, vitamin D juga diperlukan Demi membantu mengatasi mood swing yang dialami ibu hamil maupun melahirkan agar menciptakan mental yang sehat selama proses mengasuh.
“Memang ini perlu suami istri perlu kerja sama, Kagak hanya proses promil tapi juga Ketika proses sudah hamil, karena vitamin D berkaitan sama imun berkaitan juga dengan mood swing mendingan jangan kurang,” ujarnya.
Baca juga : Pewarisan Sifat Makhluk: Materi Genetik serta Struktur DNA dan RNA
Dara juga mengatakan vitamin D bukan hanya Demi kesehatan tulang Tetapi juga kesehatan reproduksi Bagus Demi pria maupun Perempuan.
Vitamin D juga bermanfaat Demi Perempuan dengan endometriosis Demi menghambat penyebaran sel-sel endometriosis.
“Jadi, penyebaran atau berkembangnya sel-sel endometriosis itu juga akan semakin masif pada pasien yang kekurangan vitamin D3. Makanya vitamin D3 ini merupakan suplemen yang diberikan pada pasien-pasien dengan endometriosis,” ungkapnya.
Pada dewasa, Bagus pria maupun Perempuan, Dara menyarankan minimal mengonsumsi vitamin D dengan dosis 5.000 Tiba 10.000 iu setiap hari, serta mengonsumsi makanan kaya vitamin D seperti telur dan ikan. (Ant/Z-1)
