CUKA sari apel seringkali dikaitkan Demi membantu menurunkan berat badan atau masuk sebagai upaya diet sehat Demi sebagian orang. Tetapi sangat sedikit uji coba pada Insan yang menguji cuka sari apel sebagai alat penurun berat badan. Dan uji coba yang dilakukan Tak menunjukkan bukti yang meyakinkan tentang Pengaruh positif.
Cuka sari apel dibuat dari sari apel yang dihancurkan. Sari apel tersebut kemudian dicampur dengan bakteri dan ragi, Lampau difermentasi. Proses ini biasanya memakan waktu setidaknya beberapa minggu.
Berdasarkan Verywell Health, beberapa orang perlu menghindari atau membatasi penggunaan cuka sari apel. Eksis beberapa bukti yang menunjukkan bahwa penggunaan cuka sari apel dapat menunda pengosongan lambung, Yakni laju makanan yang dikeluarkan dari lambung.
Cuka sari apel ditemukan memperlambat laju pengosongan lambung pada orang yang hidup dengan diabetes dan gastroparesis (kondisi pengosongan lambung sudah melambat). Penggunaan cuka sari apel yang berlebihan dapat menyebabkan kadar kalium rendah (hipokalemia) dan pengeroposan tulang. Tetapi, hal ini belum terbukti dalam uji klinis apa pun.
Selain itu, karena keasamannya, cuka sari apel dapat menyebabkan erosi gigi, terutama Apabila digunakan berlebihan. Di satu laboratorium, cuka sari apel ditemukan menyebabkan demineralisasi gigi Insan. Apabila erosi gigi terjadi, jaringan gigi akan hilang karena proses yang Tak disebabkan oleh bakteri.
Konsumsi makanan dan minuman asam yang tinggi merupakan penyebab Penting erosi gigi. Tanda-tanda erosi gigi seperti lubang dangkal pada gigi, perataan gigi belakang, terpaparnya dentin, sakit gigi, gigi menjadi pendek atau menguning.
Selain itu cuka sari apel juga Dapat mengalami luka bakar topikal pada kulit, mulut, atau kerongkongan. Dalam satu laporan kasus, seorang gadis remaja mengalami erosi pada hidungnya setelah mengoleskan cuka sari apel langsung ke hidungnya dengan Asa menghilangkan tahi lalat. Luka bakar diduga disebabkan oleh keasaman cuka sari apel yang tinggi.
Dalam beberapa kasus, cuka sari apel dapat menyebabkan masalah pencernaan. Rasa terbakar di perut telah sebagai Pengaruh samping dari cuka sari apel. (H-2)
