DOHA – Timnas U 20 Indonesia menjalani pemusatan latihan (TC) di Doha, Qatar Lalu berlangsung intensif. Periodesasi latihan juga Lalu ditingkatkan, hal ini Buat mengasah kemampuan pemain.
“Alhamdulillah sejak hari pertama kami latihan pencegahan cedera, kemudian di hari kedua intensitas mulai naik Tamat hari ini. Tadi kita Eksis power training yang saya rasa sangat bagus sekali Buat pemain, Buat menambah power dan stamina kita, otot dan daya tahan tubuh,” kata Iqbal.
“Besok kita hanya Eksis (latihan) taktikal tim karena hari Kamis (28/12) Eksis internal game. Dan saya rasa kondisi pemain sudah bagus Sekalian, recovery pemain juga berjalan maksimal,” tambahnya.
Iqbal berharap apa yang didapatkan selama TC di Qatar, dapat menjadi bekal bagi para pemain. Indonesia U-20 mempunyai dua agenda Krusial pada tahun 2024, yakni Piala AFF U-19 dan Kualifikasi Piala AFC U-20 2025.
“Saya harap dengan TC di Qatar ini, para pemain Sekalian Dapat menjadi lebih Bagus Kembali jadi ketika kembali ke Jakarta nanti Dapat lebih maksimal,” ucap kapten tim U-17 Indonesia Ketika Piala Dunia U-17 2023 Lampau.
Ke depannya, skuad Garuda Nusantara ini juga diproyeksikan Buat lolos ke putaran final Piala Dunia U-20 2025 di Chile. Buat meraih tiket ke ajang tersebut, anak asuh Indra Sjafri tersebut minimal harus mencapai semifinal Piala AFC U-20 2025.
Iqbal berharap dirinya mendapatkan kesempatan tersebut Berbarengan Timnas Indonesia U-20. Ia pun meminta doa dan dukungan dari masayarakat.
“Sasaran pribadi, setiap latihan Mau memberikan yang 100 persen paling Krusial, dan semoga Dapat menembus tim inti hingga Piala Dunia U-20 nanti. Saya minta doa dan dukungan dari masyarakat, semoga kami Dapat mewakili Indonesia di Piala Dunia U-20 nanti.”
“Buat tim ini saya berharap kami Dapat lolos di Sekalian event yang diikuti. Eksis Piala AFF, Piala Asia dan Tamat lolos Piala Dunia U-20. Semoga kami Dapat lolos, jadi Minta dukungan dari seluruh masyarakat Indonesia,” pungkas Iqbal.
Sementara itu, Instruktur fisik Timnas Indonesia U-20, Alex Aldha, menjelaskan bahwa Eksis dua Pusat perhatian yang Mau dicapai dalam TC di Qatar. Kedua aspek itu berkaitan dengan data mengenai kekuatan otot setiap pemain.
“Pertama, tes awal data strength, Merukapan 80 persen upper body dan 20 persen lower body. Kemudian menumbuhkan pentingnya individual training bagi Sekalian pemain. Jadi selain team training, Eksis individual training secara Berdikari,” ucapnya. ***
